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Hummus Keto de Coliflor

Productos4 PersonasTiempo de preparación20 minsTiempo de cocción30 minsTiempo Total50 mins

¡Dip de coliflor keto ideal para compartir con amigos!

Ingredientes
 700 grs de flores de coliflor
 4 cucharadas de agua
 2 cucharadas de jugo de limón
 ½ taza de aceite de oliva
 ¼ taza de tahini
 ½ cucharadita de páprika
 ½ cucharadita de ajo en polvo
 1 cucharadita de comino
 1 cucharadita de sal
 Pimienta
Procedimiento
1

Precalentar el horno a 200º C

2

Colocar las flores de coliflor en un bowl, agregarles la mitad del aceite y mezclar bien.

3

Cubrir una placa para horno con papel manteca (o papel pergamino), colocar las flores de coliflor de manera espaciada y agregarles pimienta a gusto.

4

Llevar la coliflor al horno a 200oC durante 30 minutos aproximadamente o hasta que tomen un color dorado.

5

Retirar la coliflor del horno y colocarla en una procesadora junto con lo que sobró de aceite, el agua y el jugo de limón. Procesar bien hasta obtener una pasta.

6

Agregar el tahini, la sal, el comino, el ajo en polvo y la páprika. Procesar nuevamente hasta que se integren todos los ingredientes.

7

Servir en un recipiente y decorar con aceite de oliva y páprika. Acompañar con bastoncitos de apio finamente cortados y ¡a disfrutar de este hummus keto de coliflor!👩‍🍳

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